一岁半宝宝晚上睡觉翻来覆去是怎么回事

发布时间：2025-04-02 06:01:34 来源：计穷虑尽网 作者：百科

1、宝宝缺微量元素，晚上血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳，翻覆需要补充钙和维生素D，岁半睡觉事如果缺钙，宝宝宝宝的晚上卤门就闭合得不好；如果缺锌，一般嘴角都会溃烂。翻覆

2、岁半睡觉事太热或是宝宝太冷

3、太干燥

4、晚上或是有鼻屎

5、睡眠前玩得太兴奋，按时睡觉：在宝宝入睡前0.5～1小时，应让宝宝安静下来，睡前不要玩得太兴奋，更不要过分逗弄宝宝。免得宝宝因过于兴奋、紧张而难以入睡。不看刺激性的电视节目，不讲紧张可怕的故事，也不玩新玩具。要给宝宝创造一个良好的睡眠环境。室温适宜、安静，光线较暗。盖的东西要轻、软、干燥。睡前应先让宝宝排尿。

6、注意肛门外有无蛲虫。

以上这些都是导致宝宝睡眠容易翻身的一些因素 ，希望我们的妈妈们能够正确的认识这一点 ，正确的解决宝宝睡觉翻身的病因 。尤其是小孩一岁半的时候这个时候也是身体的发育阶段 希望不要因为这些影响到孩子的健康 。

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