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  • 惊 闹钟叫醒可成健康杀手 惊 闹钟叫醒可成健康杀手

    有没有人有过这样的经历:早上正在酣眠的时候突然被闹钟吵醒,整个人吓得跳起来,心扑通扑通像要跳出胸腔……专家表示,闹钟叫醒对人的健康极为不利。我们的身体从睡眠状态过渡到清醒状态时,心跳、血压、体温、呼吸 ...

    时间:2025-01-19 07:39
  • 破解睡眠与健康的七个迷思 破解睡眠与健康的七个迷思

    我们都知道,睡眠不足的人容易引发各种疾病,但是不是说睡得越多就越好呢?恐怕事实未必如此吧!那么,睡眠与健康之间究竟存在怎么样的关系呢?下面,小编就带大家一起破解有关睡眠与健康的7个迷思,精彩千万不要错 ...

    时间:2025-01-19 07:36
  • 世界狂犬病日 教你自救指南 世界狂犬病日 教你自救指南

    我国是狂犬病的流行地区,发病总数居世界第二。近年来,我国狂犬病的发病率有上升的趋势,每年发病数千例,病死率几乎为100%,是病死率最高的传染病。尽管狂犬病的病死率高,但其实它的发病率还是较低的。也就是 ...

    时间:2025-01-19 06:44
  • 简单8种护肤小技巧 简单8种护肤小技巧

    简单护肤小技巧:1、双重洗脸皮肤的清洁非常重要,尤其是面部肌肤的清洁,一旦你忽视了脸部的清洁,第二天你会很明显的看到肤色的暗沉,说不定一个痘痘就冒出来啦!jms也肯定最怕痘痘的滋生啦!所以jms一定要 ...

    时间:2025-01-19 05:47
  • 长假后腰酸背疼不想上班“长假综合症”该咋应对 长假后腰酸背疼不想上班“长假综合症”该咋应对

    国庆节放了七天假,出去玩了几天之后,反而觉得比上班还累,腰酸背疼,假期就要结束了,可自己却觉得没有精神,也不想上班,该怎么办呢?山大齐鲁医院的一名医生说,每到春节国庆等长假后,有不少市民都会出现“长假 ...

    时间:2025-01-19 05:39
  • 十六个生活习惯让你焕然一新 十六个生活习惯让你焕然一新

    1、经常喝水。差不多一天要喝2升水。每天要洗澡,护理皮肤。2、保持性欢愉。英国的一项学术调查报告指出,男女之间的性欢愉有助于青春常在。有美满性生活的夫妻,外表看上去要比同龄人年轻10岁。皇家爱丁堡医院 ...

    时间:2025-01-19 05:28
  • 长假后腰酸背疼不想上班“长假综合症”该咋应对 长假后腰酸背疼不想上班“长假综合症”该咋应对

    国庆节放了七天假,出去玩了几天之后,反而觉得比上班还累,腰酸背疼,假期就要结束了,可自己却觉得没有精神,也不想上班,该怎么办呢?山大齐鲁医院的一名医生说,每到春节国庆等长假后,有不少市民都会出现“长假 ...

    时间:2025-01-19 05:23
  • 生理心理两方面应对“长假综合症” 生理心理两方面应对“长假综合症”

    国庆长假已经结束,很多人又会因为假日期间不正常的作息时间、饮食规律而出现“长假综合症”,影响节后的工作、学习。为避免出现“长假综合症”,一些医院的健康专家建议,需从生理、心理两方面进行调整。应该抓紧时 ...

    时间:2025-01-19 05:18
  • 皮帽子(内蒙人的三件宝 皮帽子(内蒙人的三件宝

    篇首语:其实最美好的日子就是,我对你闹,你对我笑。本文由小常识网(快猫官网)小编为大家整理,主要介绍了皮帽子(内蒙人的三件宝-土豆 莜面 羊皮袄)相关的知识,希望对你有一定的参考价值。皮帽子(内蒙人的 ...

    时间:2025-01-19 05:17
  • 十种不良习惯威胁办公室人群健康 十种不良习惯威胁办公室人群健康

    不经常体育锻炼危害:让人感到疲劳,脑子反应差,严重的会引起失眠、神经衰弱,还可能引发肥胖、脂肪肝等。建议:适量运动。有了病也不就医危害:小病容易被拖成大病。建议:患者不要随便用药。不主动参加体检危害: ...

    时间:2025-01-19 05:11