1岁宝宝晚上不睡觉是为什么
时间：2024-11-21 21:48:58 来源：计穷虑尽网
1岁宝宝晚上不睡觉是岁宝上不睡觉为什么呢？
睡眠前玩得太兴奋，按时睡觉：在宝宝入睡前0.5～1小时，宝晚应让宝宝安静下来，岁宝上不睡觉睡前不要玩得太兴奋，宝晚更不要过分逗弄宝宝。岁宝上不睡觉免得宝宝因过于兴奋、宝晚紧张而难以入睡。岁宝上不睡觉不看刺激性的宝晚电视节目，不讲紧张可怕的岁宝上不睡觉故事，也不玩新玩具。要给宝宝创造一个良好的睡眠环境。室温适宜、安静，光线较暗。盖的东西要轻、软、干燥。睡前应先让宝宝排尿。
减少宝宝白天睡觉的时间。可与之玩耍，或将宝宝放置到光线充足的地方，使之不易入睡;每睡两个小时将宝宝弄醒1次，醒来后不要急着喂奶，先跟他玩半小时。白天宝宝醒来后，可能会又哭又闹，或者转眼又睡着了，因此，宝宝醒来后一定不能让他的视听器官闲着，可以给他听一段节奏轻快的音乐，在他耳边摇响拨浪鼓，给他看五颜六色的玩具、气球或图片。而弄醒宝宝最好的办法是拍或弹脚底板。但不要拍、抱或摇晃宝宝，否则他会很快又睡着了，而且容易养成一哭就要抱的坏习惯。到了晚上就尽量把光线调暗，环境安静，使其舒适而能安睡。
佝偻病：由于缺乏维生素D致使钙、磷代谢失调，血钙降低，医学上称为低血钙症。由于血钙低使神经系统处于兴奋状态，孩子轻则表现为烦躁、哭闹、磨人、发惊，重则可发生抽风。一旦发现孩子有这些症状，就应当带孩子到医院检查一下是否得了这种病，如果诊断明确就要及时进行治疗，肌肉注射维生素D3，同时服用钙剂。平时要让孩子多晒太阳，因为紫外线可以使皮肤自动产生维生素D
1岁宝宝晚上不睡觉，晚上不睡觉是不行的，特别是对于小孩子来说，所以妈妈要想办法哄自己的宝宝入睡，让自己的宝宝有足够的睡眠时间，这样才能够保证自己的宝宝的健康成长，让宝宝的身体不受到影响。